2년 동안 몸과 마음이 좋지 않아 늘 고민하고 좋아지고자 노력을 많이 해서 요 근래 몇 주 동안은 조금씩 옛날처럼 다시 웃음을 조금씩 찾게 된 터라 이번 기회에 완전히 마음을 다스려 다시는 또 요 2년 동안의 마음 상태로 돌아가서는 안 된다는 절실한 마음이었기에 먼저 이번 명상 하신 분들의 강의 듣는 것은 정말로 좋았습니다. 체험담을 들려주시고 달라지셔 지금 하고 계시고 진심으로 심신이 건강하고 행복하다는 것을 느낄 수 있었습니다. 또한 도우미 선생님 모두가 얼굴이 밝고 맑으며 진심으로 하시는 것을 보니 나도 하면 되겠구나 하는 마음이 생겼습니다. 비록 아직은 잘 안되고 사실은 힘도 많이 들었지만 정말 잘 온 것 같습니다. 앞으로 남은 생을 살아가기에 정말로 필요하다는 생각을 하게 되었고 꼭 끝까지 이 과정을 거쳐 제 2의 멋진 인생을 살고 싶습니다. 너무나 고맙고 감사합니다.

– 명상, 나를 다스리는 방법을 배우다(7박8일) 겨울 직무연수 참가자 김OO 선생님